目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來Let’s Ocho！神奇8字塑身操：1日5分，美胸-瘦腰-提臀塑全身！這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本Let’s Ocho！神奇8字塑身操：1日5分，美胸-瘦腰-提臀塑全身！，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對Let’s Ocho！神奇8字塑身操：1日5分，美胸-瘦腰-提臀塑全身！的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
第2彈！！Let’s Ocho再進化
☆★ 只要5分鐘就能看到自己瘦下來 ★☆
目標就是──腰瘦˙奶膨˙臀翹8字美型身材！！
※超值課程：120分鐘全身舞動狂塑指導DVD
「太意外了，做過一輪『8字塑身操』後，雙臂就瘦了1.5公分！因為手臂是很難瘦下來的，所以真的是太開心了！也讓我再次對於『8字塑身操』的偉大效果感到驚訝！」──日本藝人星野由騎成功神瘦見證（24歲）
★轟動全日本！Youtube話題引爆6,000,000點閱率
★2014年長踞日本亞馬遜書店最具話題，年度暢銷瘦身書
★YAHOO關鍵字、轟動日本藝能和瘦身界、Let’s Ocho再進化－－進藤學「8字塑身操」
★日本富士電視台強烈放送！女星、名模爭相體驗，
公開5分鐘手臂瘦1.5公分、8天腰瘦15公分的神瘦效果！
什麼是Ocho？ 什麼是「8字塑身操」？
「Ocho」是西班牙語的「8」，也是阿根廷探戈的舞步之一。
「8字塑身操」是「8字瘦身操」再進化，以雕塑身型的「Ocho～阿根廷探戈」+「瑜伽拉筋動作」為基礎，融合輕快音樂和進藤學獨創舞步，除了讓身體整體瘦下來，更加入重點雕塑美胸、提臀等塑身效果的「8字操」動作，讓你瘦得更開心、時尚、更快速！
針對想瘦的部位，跟著進藤學教練反覆畫出「8字型」，就能輕鬆瘦下來，
簡單一個「8字」動作，就能帶動體內的深層筋，讓身體筋肉完全舒展！！
馬上就能感受到：體內脂肪在「扭」「轉」之間，瞬間潰散！
請感受「8字塑身操」的神奇立瘦威力！
請拋棄「鍛練」和「減肥」這種辛苦可怕的字眼，
不必勉強自己、不需要特別訂定「一天需要做幾分鐘」，
請放心偷懶，等想瘦的時候再進行就OK！
不需要道具！只要輕鬆扭一個8字，就能一動瘦全身
不需要場地！透過身體的扭轉，任何在意的部位都能完美瘦下來
本書提供給這樣的妳(你)～
?感受過《Let’s Ocho! 神奇8字瘦身操》快瘦威力的讀者
?試過萬萬種瘦身方法，體重機上的數字依舊不動如山！
?花太多冤枉錢在瘦身投資上，辛苦錢彷彿石沉大海！
?筋鬆不開、肥肉太頑強，造成復胖問題週而復始！
?還沒動就喊累，減重計畫遙遙無期！
?新陳代謝變超慢，快要認命自己沒有瘦子命！
這本書可以帶給妳(你)的幫助～
?想瘦哪？就瘦哪！看見神奇立瘦的驚人成效。
?筋肉全開，復胖問題徹底解決！
?無壓力瘦身動作，不會造成運動害。
?簡單的8字扭轉，不只能瘦一身，還能解決身體各種痠痛問題
須知
作者： 進藤 學
新功能介紹- 譯者：鄭雅云
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2015/06/05
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
印地安人隊今天以11:2擊敗白襪，不但4戰橫掃對手，也代表連15場勝利，打破球團紀錄，持續創下本季大聯盟新高，而印地安人隊魔術數字只差12，就能完成美聯中區連霸偉業。
印地安人連續在客場橫掃白襪、老虎、洋基隊，這也是球團隊史首度達成的紀錄，前2支美聯球隊拿下15勝，分別是2002年的魔球軍團運動家隊，後來他們延續到20連勝，2001年水手隊也曾有15連勝紀錄。
印地安人隊接下來將回主場面對金鶯隊，尋求本季第16連勝。
這場比賽印地安人隊王牌Corey Kluber(克魯伯）大顯神威，他先發7局，只被打3支安打失2分，狂飆13次三振，本季15勝輕鬆入袋。
笑臉人軍團打線也很爭氣，全場5轟大爆發，首局就靠著Edwin Encarnacion的3分砲先馳得點，加上2局上Francisco Lindor開砲，3局Erik Gonzalez也開轟，7局Greg Allen又開砲，9局Erik Gonzalez又轟出第二發全壘打，讓白襪無力回天。
Kluber只被Yolmer Sanchez、Jose Abreu在首局轟出2發全壘打，而他也達成本季第14次雙位數三振，生涯第38次。
▲約會就AA制的男生未來就是小氣鬼？（圖／示意圖／達志影像）
網搜小組／綜合報導
約會的時候到底是要雙方平分「AA制」，還是除傳統觀念上男生要請客才是正確的呢？這個問題一直是男女之間的熱門話題，有網友在PTT「WomenTalk」版上提問，很多人會認為約會階段就AA制的男生一定是吝嗇又小氣，未來若是真的交往結婚會很累，再次掀起網友對於AA制的論戰。
該網友說，有很多人反對AA制的理由是，「雖然自己點的東西自己吃自己付是理所當然，但是總會有人期望對方付錢，才有被呵護的感覺」，而且約會都不付錢，這個男生一定就是非常小氣，未來要是交往結婚的話，「水費電費油費也要AA，小孩奶粉尿布也要AA好累」，因此想詢問許多替號稱實施AA制的網友，這些男生在未來真的會比較吝嗇愛計較嗎？
結果有不少網友不支持所有錢都平分的作法，更分享了身邊親人因為AA制最後吵到離婚的慘痛案例，其他人留言，「談戀愛的時候都斤斤計較了，婚後就不要笑想會更好」、「婚後只會變得更糟，相信我」、「親戚的同學AA制，女生懷孕時都要工作，做月子還得自己出錢，生完要上班回家顧小孩還要煮飯，慘中之慘」、「交過出社會AA的就是小氣、沒能力、斤斤計較，除非他發大財否則交往會繼續小氣」。
不過還是有不少人認為，就算是結婚了也可以經濟獨立，「這樣比較不用看人嘴臉拿錢」、「這個延伸的邏輯超怪」、「女友跟老婆還是兩件事吧，交往也不一定會結婚，有需要拿這種事定義別人？」、「經濟條件不差太多的話，AA制不是天經地義嗎？為什麼男生就要負擔額外費用？」、「所謂被呵護的感覺只是想吃免錢的佔人便宜而已」、「AA才是尊重女伴，為什麼我要幫出錢？是覺得她很窮瞧不起她？」
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