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閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
文具手帖1-4：文具好朋友勸敗套書這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本文具手帖1-4：文具好朋友勸敗套書
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦文具手帖1-4：文具好朋友勸敗套書給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
創作、設計、分享、解析！
文具迷的無敵專屬發燒書！
文具迷的無敵專屬發燒書！
當個文具好朋友，推坑勸敗同好是一生的職志！
《文具手帖Season 01：旅行去！》
《文具手帖Season 02：夏の記憶》
《文具手帖Season 03：燃燒手帳魂！》
《文具手帖Season 04：好色文具強迫症！》
文具手帖的宗旨：
只要有文具，就能讓人享受生活的趣味及美好！
Ｍook概念
●?? ?每本書作品均以主題形式規劃呈現不同樣貎，也維持文具應用上的鮮度。
●?? ?文具雜貨創作設計應用外，每期另有各類文具相關專題報導，內容更深入且多元。
●?? ?沒有時效性，每件作品，每個主題，永遠具有存在的價值。
《文具手帖Season 01：旅行去！》
【發燒話題】戀你千遍也不厭倦的印章、印台、紙膠帶、便利貼、手帳彩繪拼貼
柑仔的木乃伊人生：異國風情紙膠帶篇（上篇）－－by柑仔
超升火，檸檬的盒裝印章們！－－by檸檬
收集彩虹之印台狂熱！－－by黑女
無所不貼，我的便利黏貼人生－－by Denya
我的手帳這樣拼貼－－by大宇人
【封面故事】旅行意念入味的文具設計品
關於旅行，你有什麼看法？
舒壓、療癒、長見識，好吃、好玩，好好買……
熱愛文具的手創人，這次則要將他們對旅行的意念、關連，帶入設計想法中，
運用紙膠帶、色鉛筆、顏料、鋼珠筆、紙材、刻章等文具媒材，
手創近八十件的文具手作品，
件件都展現獨特的巧思及豐富的創作力，
讓喜愛文具品的讀者們，
時刻都能充分享受有文具陪伴的每一天。
《文具手帖Season 02：夏の記憶》
【封面故事】在這個熱閙的季節，用文具創作譜寫屬於自己「夏の記憶」
【特別企劃】踏上沒有歸途的「文具朝拜之路！」
【收集是一種「癮」】
●?? ?我的Tombow收集之路──by文具病．Tiger
●?? ?進擊的紙膠帶！異國＆藝術家篇──by柑仔
●?? ?超勸敗！手帳文具的不思議──by潘幸侖
●?? ?高鐵文具看這裡──by潘幸侖
●?? ?貼紙！專屬於大人的文具。──by Denya
●?? ?鉛筆！永恆而無法取代的溫潤手感。──by Denya
●?? ?法式浪漫風味：Amiez le style紙膠帶──by潘幸侖
【「逛」得新知】
●?? ?走進Charkha，來一場東歐味的文具懷舊旅行吧！──by潘幸侖
●?? ?販賣「生活與設計」的京都Angers文具雜貨屋──by潘幸侖
【邁向達人之境】
●?? ?沉默的旅伴：TRAVELER'S Notebook──by黑女
●?? ?解密！印台級的達文西密碼──by Peggy
●?? ?大人的鋼筆──by Sam
《文具手帖Season 03：燃燒手帳魂！》
Round top紙膠帶工廠見學之旅！
【封面故事】燃燒手帳魂
一同窺看覓熊、黑女、山茶雀、貝兒小熊、漢克。
五位文具達人，不同品牌手帳本的私密手帳文。
了解他們對於管理時間及裝飾技巧，
還有特別鐘愛的手帳文具，
快來挑一本麻吉的手帳，
成為下一位手帳達人吧！
【飛向新加坡，看展、逛文具店！】
【台灣好設計】走過44年！從五金行到誠品書店的台灣菊水和紙膠帶。
【各行各業都有文具控！】
【我對文具好有愛】
限量是殘酷的，但限定是傷荷包的！──by Denya
叮叮噹聖誔節，mt聖誔款紙膠帶創作分享！──by檸檬
承載夢想的「月光莊」素描筆記本──by毛球仙貝
【大人味的文具世界】
來趟鉛筆的時空之旅！──by「文具病」Tiger
解密！蓋印技巧大公開。──by Peggy Lee
大人的鋼筆—書寫釋疑篇──by Sam
美日（MICIA）哈燒新款：我的小花園系列印章──by檸檬
【文具手創時光】
參與創作：檸檬、小西、Julie、貝兒小熊、一起吵、Heaven、歐瑪iamct、潘幸侖
《文具手帖Season 04：好色文具強迫症！》
NEW OPEN「直物生活文具」──by Hally Chen
【文具控說文具】
BLACK DIARY 最強關鍵字：檢索──by黑女
Denya的文具世界 MILAN不在義大利！──by Denya
文具病回歸原點、體驗書寫樂趣：沾水筆的種種事情！──by「文具病」Tiger
SAM的鋼筆夢 台灣鋼筆巡禮：側寫福福鋼筆爺爺！──by Sam
印台裡的二三事 玩布印像！手作族最想知道的用印小技巧。──by Peggy Lee
【封面故事】好色文具強迫症！
黑色、白色、紅色、橘色、黃色、綠色、藍色、粉紅色……最愛什麼色？
達人們的文具收藏裡有著你尋找已久的逸品？
好想把最愛顏色的文具品，全數收齊？
來自Tiger、Denya、Mia、Chia Chang、黑女、柑仔、檸檬、潘幸侖
推坑、勸敗不良示範文，
小心！你將患上色系文具強迫症！
【愛文具無國界】──by潘幸侖
幸侖這次為文具手帖的讀者專程飛往日本，
專訪中村雪老師、山田晶子和ippo先生，
這三位高人氣作家、刻章家及雜貨創作者，
聽他們傾訴創作歷程及不為人知的甘苦，
再一睹他們平時使用的文具、手帳和創作的手作品。
【Stationery New & Shop】
POKETO，藏身於洛杉磯藝術區的設計工藝發聲站──by Kin
YOLK，讓你心暖無比的傢俱雜貨小鋪──by Kin
紙膠帶迷一逛就瞬間自燃的「2013年mt東京博！」──by漢克
在紙的旅程中玩味生活──by毛球仙貝
【飛向新加坡逛文具店！（下篇）】──by柑仔
新加坡文具店怎麼可能只有兩家呢？
本篇是《文具手帖Season03》【飛向新加坡逛文具店！】未完待續的完結篇，
讓文具熱血症患者柑仔，帶著你逛遍新加坡文具店吧！
【相片美編】──by moon
在歐美地區非常流行的相片美編，
將從《文具手帖Season 04》開始與所有讀者分享，
讓生活中再平凡不過的日常點滴，
但卻是那麼真實發生在自己身上的故事。
運用scrapbooking相本編輯，
留住那對自己極具意義的事件！
【文具手創時光】
「愛情的味道！」
西洋情人節、白色情人節或七夕情人節，情人們情感放閃光的節日，
對愛情的想像投入手作設計裡，會呈現什麼樣的面貎？
就屏息以待吧！
參與創作：小西、妮蒂亞、Heaven、Rosy、Ｇoofy
?
須知：
作者： Hally, 柑仔, 黑女, 潘幸侖等/著, 王正毅/攝影
新功能介紹- 出版社：野人
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/27
- 語言：繁體中文
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精神科護理學(二版) | 憂鬱症的內觀認知治療 |
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熱點新聞搶先報
▲地瓜葉在許多小吃店都可見，營養價值豐富。（示意圖／記者李佳蓉攝）
圖、文／健談
地瓜葉是平民食材，因其生命力旺盛、可隨時採收，早期常被用來做為養豬的食材之一。然而，地瓜葉的價格親民且營養價值高，甚至被視為是十大抗氧化蔬菜之一，著實為現代人餐桌上的不可缺少的食材之一。
▼地瓜葉的5大神奇功效，看完還不吃嗎？（圖／健談授權提供）
地瓜葉，又稱蕃薯葉或甘藷葉，是地瓜發芽後長出的綠葉。地瓜葉含有豐富的維生素A，有助提升免疫力，保護視力、也讓身體更強健。
地瓜葉也含有鐵質，尤其對於吃素的人來說，是鐵質來源之一，有助改善貧血問題。
地瓜葉也含有鎂、鈣等營養素，有助維護心臟、血管健康，促進鈣質吸收與利用。
地瓜葉也被視為是通乳食材之一！由於地瓜葉含有黃酮類化合物，有助促進乳汁分泌，適合坐月子或產後調養食用。此外，地瓜葉富含的膳食纖維，也有助促進腸胃蠕動、舒緩便秘不適。
然而，廖嘉音營養師提醒，地瓜葉不建議生食，以免因胰島蛋白酵素抑制成分影響消化而造成腸胃不適；建議可用油快炒，以幫助β-胡蘿蔔素、脂溶性維生素的吸收。
諮詢專家：高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師
本文經授權轉自：健談
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