目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來輕瘦美69種超簡單天然蔬果魔法：純天然強效抗氧化配方，塑身美白保養祕訣！每天10分鐘，見證植化素讓身體覺醒的大自然奇蹟！這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本輕瘦美69種超簡單天然蔬果魔法：純天然強效抗氧化配方，塑身美白保養祕訣！每天10分鐘，見證植化素讓身體覺醒的大自然奇蹟！，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對輕瘦美69種超簡單天然蔬果魔法：純天然強效抗氧化配方，塑身美白保養祕訣！每天10分鐘，見證植化素讓身體覺醒的大自然奇蹟！的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
針對時下最夯的超強養生天然素─「植化素」進行詳細解說，並貼心羅列「七色蔬果」與「植化素」速查對照表，讓您輕鬆對照，一目了然！
本書搜羅市面上以天然健康的內服外用變美方式，讓現代人輕鬆透視蔬果的營養新概念，以圖文搭配呈現，再加上簡單的文字讓內容淺顯易懂，從喝的、吃的到用的全都涵蓋。
更讓許多愛美的人兒，省下大筆的保養費，以不動刀又天然的方式，輕鬆明瞭的打造屬於自己獨有的美麗。
作者李馥以輕鬆淺顯的文字，讓現代愛美的男女們能以最無負擔又簡易達成的方式為目標，讓愛美不再是個負擔，而成為一種日常的生活習慣和態度。你我皆有機會能成為別人眼中的美魔女。
本書特色
純天然強效抗氧化配方，塑身美白保養祕訣！
每天10分鐘，見證植化素讓身體覺醒的大自然奇蹟！
新世紀維他命植化素，幫你健康美麗有活力！
植化素只懂吃不會應用？你就落伍啦！
丟掉化學合成又貴三三的瓶瓶罐罐吧！
會吃也會用，才是時尚！
◎外用內服全方位應用，你一定成為水美人！
◎吃得健康自然，用得平價簡單，愛美一點也不難！
●?除了靠吃變美外，每天10分鐘的外部天然保養法則更不可少！
●?為愛美的你設計69種在家即可輕鬆達成的美容、塑身配方。
●?現代人必知的天然植化素健康寶典！
●?「一日七色蔬果」的養生概念，讓你健康隨時帶著走。
●?精確認識21種植化素，69種蔬果飲食和保養的健康密碼！
●?24杯植物飲，體內環保不煩惱！
作者簡介
李馥
學歷：弘光科技大學食品營養科，逢甲大學中文系畢業。
作品：著有《鹼回健康，鹼回你的好體質》、《我要小蠻腰》、《睡得好，健康沒煩惱》（采竹文化出版）、《預防糖尿病蔬果汁100道》（西北國際出版）、《吃了會死？食品添加物速查》（大喜文化出版）等書。
審定者簡介
曹麗燕
學歷：中山醫學大學營養科學所碩士
經歷：
秀傳醫院團膳駐點營養師
建國科技大學團膳駐點營養師
台灣易而善羊奶粉公司營養師
糖尿病衛教師、丙級美容師
中華民國營養師聯合公會會員
現任中山醫學大學附設醫院營養師
須知
作者： 李馥
新功能介紹- 出版社：大喜文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/08/14
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲台南市立醫院與統一棒球隊合作舉辦「運動99健康99」體適能活動，進行體適能檢測。（圖／南市醫提供）
記者林悅／南市報導
響應99國民體育日，台南市立醫院走進棒球場，提供球迷多元且便利的健康服務，推廣民眾正確體適能知識，讓民眾了解自身健康狀況，統一獅球星陳韻文與邱浩鈞也一同響應。
台南市立醫院與統一棒球隊合作舉辦「運動99健康99」體適能活動，邀請現場球迷參加體適能檢測，透過體適能檢測宣導肌力、耐力與協調性、敏捷度的重要性，讓民眾了解相關運動與保健知識。
體適能檢測包含屈膝仰臥起坐測肌力、坐姿體前彎測柔軟度、3分鐘登階測心肺耐力，共約百人參與。統一獅投手陳韻文與邱浩鈞也參與，號召現場球迷一起響應99體育日。
台南市立醫院指出，提升心肺適能可以避免各種心血管疾病，良好的肌耐力有助減少體脂肪，提升肌耐力也能避免運動傷害，較不容易疲倦，使平日更有活力，更可以避免成為低代謝症的高危險群。
衛生福利部食品藥物管理署（食藥署）今日公布 10 項邊境不符合產品，其中兩項為知名廠商進口產品，都被檢驗出殘留農藥含量不符規定，將其退運或銷毀。
據食藥署公布資訊顯示，一項印度出口的「科克蘭印度香米」，由好市多進口，經檢驗發現殘留農藥馬拉松 0.3ppm，已超過我國「農藥殘留容許量標準」0.1ppm，不符合《食品安全衛生管理法》第 15 條規定，總計 1 萬 6800 公斤商品依規定退運或銷毀，未流入市面。
日本出口「MUJI原味帶殼開心果」。（圖／食藥署提供）
另一項日本出口「MUJI 原味帶殼開心果」，由台灣無印良品公司進口，也被檢驗出殘留農藥益達胺 0.02ppm，同樣不符合《食品安全衛生管理法》第 15 條規定，總計 8.3 公斤產品依規定退運或銷毀。
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